ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ

CHITRADURGA NEWS | 13 may 2025

ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ಜನರು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇಷ್ಟಕ್ಕೂ, ಅತಿಯಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‍ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕಿಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಈ ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.

ಹಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಬ್ಬ್ ಮಾಡಿ

ಒಂದು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಹಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದು ತುಂಡುನ್ನು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಅರ್ಧ ಹಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುರಿದು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಇದ್ದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಬಳಸಿ. ಇವೆರಡು ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ 

ತಾಜಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಹತ್ತಿಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಟೋನರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕಿಗಳನ್ನು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಟೋನರ್ ಅನ್ನು ಹಗಲ್ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವಾಗ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಾಗೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಇದು ಮಾಹಿತಿ ಮಾತ್ರ
ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ.