ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವವರು ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳಿದಿರಿ

CHITRADURGA NEWS | 07 MAY 2026

ಕೆಲವರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಮಸಾಜ್ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇದು ಮುಖಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಐಸ್ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತದೆ. 

ಆದರೆ ನಟಿಯರು ಐಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿಡಿಯೊಗಳು ಈ ಹಿಂದೆ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿತ್ತು. ಹಾಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಟಿಯರಂತೆ ತಾವು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವ ಮುನ್ನ ಅದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಐಸ್‌ನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಸರಳವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ . ಐಸ್ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಶೀತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ?

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಸೆಕೆಯ ತಾಪ, ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳು, ತೆರೆದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಐಸ್‌ನಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಐಸ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಮುನ್ನಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಐಸ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಫ್ರಾಸ್ಬೈಟ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಐಸ್ ರೋಲರ್ ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಐಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆದರೆ ಸಾಕು. ಅತಿಯಾಗಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶ ಸಮತೋಲನ ಹಾಳಾಗಬಹುದು.

ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ರೋಸೇಸಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.