ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೇಸರಿ-ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಕ್ರೀಂ ತಯಾರಿಸಿ ಹಚ್ಚಿ

CHITRADURGA NEWS | 24 JANUARY 2026

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಚಳಿಗಾಲದ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ನೆಕ್ಕುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಿರುಕುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕೇಸರಿ-ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಕ್ರೀಂ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಕೇಸರಿ-ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕೇಸರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಬಾಮ್ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸುವುದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಕೇಸರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇಸರಿಯು ಕ್ರೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‍ಗಳಾಗಿವೆ. 

ಇದು ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್‍ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಂದತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಸರಿ-ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

2 ಟೀ ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಕೇಸರಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅದರಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಈಗ, ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಅದರಿಂದ ಉಗಿ ಹೊರಬರುವವರೆಗೂ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಲು ಬಿಡಿ. 

ಈಗ ಈ ದ್ರವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿ.