ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ

CHITRADURGA NEWS | 11 OCTOBER 2026

ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುಬಾರಿ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಓಟ್ಸ್‌ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಓಟ್ಸ್ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?

ಓಟ್ಸ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರದಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಓಟ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಓಟ್ಸ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಮುಖಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ, ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಮೂಡಬಹುದು.

ಓಟ್ಸ್ ಜೊತೆ ಏನು ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು?

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಓಟ್ಸ್‌ಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಇರುವವರು ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸರಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. 

ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಓಟ್ಸ್ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ತುರಿಕೆ, ಸುಡುವಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಊತ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.